Δίαιτα Περιορισμένη Σε 20γρ. Λίπος (2100 Kcal)
Πρωί 1 μικρό πορτοκάλι 2 φέτες λευκό φρυγανισμένο ψωμί 2 κουτ. ζελέ 1 φλυτζ. γάλα αποβουτυρωμένο 1 κουτ. ζάχαρη 1 φλυτζ. Τσάι Μεσημέρι 1 ½ φλυτζ. αρακάς 1 φλυτζ. σαλάτα (ντομάτα και αγγούρι [...]
Πρωί 1 μικρό πορτοκάλι 2 φέτες λευκό φρυγανισμένο ψωμί 2 κουτ. ζελέ 1 φλυτζ. γάλα αποβουτυρωμένο 1 κουτ. ζάχαρη 1 φλυτζ. Τσάι Μεσημέρι 1 ½ φλυτζ. αρακάς 1 φλυτζ. σαλάτα (ντομάτα και αγγούρι [...]
Διαιτολογικές συστάσεις για υπερουριχαιμία - Υψηλό ουρικό οξύ Οι ακόλουθες συστάσεις απευθύνονται σε άτομα με αυξημένο ουρικό οξύ, που πρέπει να ακολουθήσουν δίαιτα χαμηλή σε πουρίνες. Οι π [...]
Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες ¼ φλυτζ. μυζήθρα 2 κουταλ. μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί 1 μήλο μικρό 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 60γρ. τυρί άπαχο 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φ [...]
Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες ¼ φλυτζ. μυζήθρα 2 κουταλ. μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί 1 μήλο μικρό 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. Ζάχαρη Πρόγευμα 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί 1 πορτοκ [...]
Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί 1 μήλο μικρό 2 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί 1 πορτοκάλι μικρό 4 [...]
Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 2 κουταλ.βούτυρο ή μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί από νισεστέ ή ταπιόκα 1 μήλο μικρό 2 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα ½ φρούτο στο ζελέ 4 κ [...]
Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 3 κουταλ βούτυρο ή μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί από νισεντέ ή ταπιόκα 1 μήλο μικρό 2 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα ½ φρούτο στο ζελέ 4 [...]
Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 4 κουταλ. βούτυρο ή μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί από νισεστέ ή ταπιόκα 1 μήλο μικρό 4 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα ½ φρούτο στο ζελέ 4 [...]
Πρωτεΐνες : 20% 100γρ. Υδατάνθρακες : 50% 250γρ. Λίπη : 30% 67γρ. Πρωί : 8π.μ 1 ποτήρι γάλα(2% λιπαρά) 3 φρυγανιές Δεκατιανό : 11π.μ 2 φέτες ψωμί 1 φέτα τυρί + 1 φέτα γαλοπούλα (μπορεί να γ [...]