gkarousos

/Γεράσιμος Καρούσος

About Γεράσιμος Καρούσος

This author has not yet filled in any details.
So far Γεράσιμος Καρούσος has created 98 blog entries.

Δίαιτα Περιορισμένη Σε 40γρ. Λίπος (2240 Kcal)

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 μικρό πορτοκάλι 1 φέτα λευκό ψωμί 2 κουτ. ζελέ 1 φλυτζ. αποβουτυρωμένο γάλα 1κουτ. ζάχαρη 1 φλυτζ. τσάι Πρόγευμα 1 φλυτζ. αποβουτυρωμένο γάλα Μεσημέρι 60γρ. κοτόπουλο βραστό (χωρίς το [...]

Δίαιτα Περιορισμένη Σε 20γρ. Λίπος (2100 Kcal)

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 μικρό πορτοκάλι 2 φέτες λευκό φρυγανισμένο ψωμί 2 κουτ. ζελέ 1 φλυτζ. γάλα αποβουτυρωμένο 1 κουτ. ζάχαρη 1 φλυτζ. Τσάι Μεσημέρι 1 ½ φλυτζ. αρακάς 1 φλυτζ. σαλάτα (ντομάτα και αγγούρι [...]

Δίαιτα Υπερουριχαιμίας

Δευτέρα, 12/09/2016|

Διαιτολογικές συστάσεις για υπερουριχαιμία - Υψηλό ουρικό οξύ Οι ακόλουθες συστάσεις απευθύνονται σε άτομα με αυξημένο ουρικό οξύ, που πρέπει να ακολουθήσουν δίαιτα χαμηλή σε πουρίνες. Οι π [...]

Δίαιτα Ηπατικών Παθήσεων 120γρ. Σε ΠρωτεΪνες

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες ¼ φλυτζ. μυζήθρα 2 κουταλ. μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί 1 μήλο μικρό 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 60γρ. τυρί άπαχο 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φ [...]

Δίαιτα Ηπατικών Παθήσεων 100γρ. Σε ΠρωτεΪνες

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες ¼ φλυτζ. μυζήθρα 2 κουταλ. μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί 1 μήλο μικρό 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. Ζάχαρη Πρόγευμα 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί 1 πορτοκ [...]

Δίαιτα Ηπατικών Παθήσεων 70γρ. Σε ΠρωτεΪνες

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί 1 μήλο μικρό 2 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα 2 κουταλ. μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί 1 πορτοκάλι μικρό 4 [...]

Δίαιτα Ηπατικών Παθήσεων 50γρ. Σε ΠρωτεΪνες

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 2 κουταλ.βούτυρο ή μαργαρίνη 1 φέτα ψωμί από νισεστέ ή ταπιόκα 1 μήλο μικρό 2 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα ½ φρούτο στο ζελέ 4 κ [...]

Δίαιτα Ηπατικών Παθήσεων 40γρ. Σε ΠρωτεΪνες

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 3 κουταλ βούτυρο ή μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί από νισεντέ ή ταπιόκα 1 μήλο μικρό 2 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα ½ φρούτο στο ζελέ 4 [...]

Δίαιτα Hπατικών Παθήσεων 30γρ. Σε ΠρωτεΪνες

Δευτέρα, 12/09/2016|

Πρωί 1 φλυτζ. γάλα πλήρες 4 κουταλ. βούτυρο ή μαργαρίνη 2 φέτες ψωμί από νισεστέ ή ταπιόκα 1 μήλο μικρό 4 κουταλ. μαρμελάδα ή μέλι 1 φλυτζ. τσάι 1 κουταλ. ζάχαρη Πρόγευμα ½ φρούτο στο ζελέ 4 [...]